Кстати, вот еще одна заливка этого же фильма:

Я хочу такое тело. Обучающее видео

Каждый комплекс состоит из 2 частей: для начинающих и продолжающих.
Тэмили Уэбб - автор 20-ти популярнейших видеопрограмм и 3-х книг-бестселлеров по фитнессу. Создавая свой новый комплекс упражнений, Тэмили решила объединить в нем свой богатый личный опыт и последние научные открытия ученых-физиологов из Университета в Сан-Диего, чтобы помочь женщинам в короткий срок обрести отличную физическую форму и значительно улучшить свое самочувствие и настроение. Существует много разных упражнений для отдельных групп мускулов, и главной задачей для Тэмили был выбор наиболее эффективных из них для тренировки мышц рук, ног, ягодиц и торса. Несомненными достоинствами предлагаемой программы являются ее простота и доступность, которые вместе с подробными, "пошаговыми" инструкциями автора делают ее идеально подходящей практически для всех женщин независимо от особенностей их фигуры и образа жизни. Регулярные 15-минутные тренировки в сочетании с правильным питанием позволят Вам за короткое время сформировать фигуру Вашей мечты. Другие женщины будут смотреть на Вас и думать: "И я хочу иметь такое же тело!"

Комплексы:
1.Я хочу такой пресс
2.Я хочу такие руки
3.Я хочу такие ноги
4.Я хочу такое тело

Обучающая видеопрограмма
Продолжительность: 2:07:00
Язык: русский перевод
Размер: 895 мб

очень хочу такое тело

Вау! Супер! Всегда мечтала найти такой видеокурс фитнесса для дома - спасибо большое!!!

super

Моя девушка скачала этот курс, похудела на 5 кг за полтора месяца, отличный курс для тех кто не знает, что скачать из аэробики)

будет полезнодля фигурки.. Спасибо!

Хочу тоже такое тело

Всем спасибо

Невозвможно скачать..

хороший курс, давно уже искала

дааа, очень нужно "еще одно сообщение")))) ну и тело, конечно

отлично

Хочу скачать и попробовать

Самое главное регулярно тренироваться, питаться правильно!