Bodyflex

Поделиться12006-12-09 01:07:00

Автор: ALenok
Изыскатель
Зарегистрирован: 2006-12-09
Приглашений: 0
Сообщений: 26
Уважение: [+29/-2]
Позитив: [+0/-0]
Провел на форуме:
51 минуту
Последний визит:
2007-07-12 00:57:39

Bodyflex

Язык: английский
Продолжительность: 15 минут
Размер: 83 Mb

Если вы хотите быть здоровыми, похудеть и великолепно чувствовать себя - тогда эта программа для вас!
Ведущая - создательница системы Бодифлекс - Чайлдерс Грир.
Эффективный комплекс несложных упражнении (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам, вполне далеким от профессионального спорта. Эти упражнения быстро обеспечивают каждому занимающемуся отсутствие лишнего веса, прекрасную фигуру и самочувствие, стойкость к любым болезням, активную работоспособность и жизнерадостное настроение.

0

Поделиться22006-12-09 01:09:04

Автор: ALenok
Изыскатель
Зарегистрирован: 2006-12-09
Приглашений: 0
Сообщений: 26
Уважение: [+29/-2]
Позитив: [+0/-0]
Провел на форуме:
51 минуту
Последний визит:
2007-07-12 00:57:39

БОДИФЛЕКС

Размер: 590 Mb
Продолжительность: 56 мин.
Формат: avi
Язык: русский

Комплекс упражнений подходит людям с любым уровнем физической подготовки, не требует специального оборудования. Применение комплекса упражнений наиболее эффективно при проблемах, связанных с избыточным весом, заболеваниях опорно-двигательного аппарата и хронических заболеваниях органов дыхания.

Комплексная гимнастика Ирины Макаровой с элементами уникальной дыхательной программы Бодифлекс:
- усиливает обменные процессы в организме,
- корректирует фигуру,
- укрепляет позвоночник,
- улучшает самочувствие,
- омолаживает организм,
- стимулирует деятельность внутренних органов.

Комплекс основывается на аэробном (глубоком) дыхании в сочетании с определенными позами и упражнениями.
Физиологический механизм гимнастики таков: большое количество кислорода с кровью поступает к месту напряжения и активно расщепляет жиры, выводит образующиеся шлаки и тонизирует мышечную ткань. К тому же аэробное дыхание активизирует лимфоток и способствует массажу внутренних органов.

0

Поделиться32007-04-23 22:17:22

Автор: sentabrina
Новичок
Зарегистрирован: 2007-04-11
Приглашений: 0
Сообщений: 8
Уважение: [+0/-0]
Позитив: [+2/-0]
Провел на форуме:
33 минуты
Последний визит:
2010-01-29 23:23:22

давно искала.

0

Поделиться42010-04-21 12:18:12

Автор: Nastroenie
Новичок
Зарегистрирован: 2010-04-21
Приглашений: 0
Сообщений: 3
Уважение: [+0/-0]
Позитив: [+0/-0]
Провел на форуме:
9 минут
Последний визит:
2010-04-21 12:57:29

Спасибо за полезную инфу и ссылки

0

Поделиться52010-07-21 16:31:43

Автор: darkbutler07
Новичок
Зарегистрирован: 2010-07-21
Приглашений: 0
Сообщений: 3
Уважение: [+0/-0]
Позитив: [+0/-0]
Провел на форуме:
12 минут
Последний визит:
2010-07-21 16:36:10

григ чайлдерс - просто молодец!

0

Поделиться62023-08-03 23:00:27

Автор: Администратор
Консультант
Зарегистрирован: 2023-08-03
Приглашений: 0
Сообщений: 428
Уважение: [+0/-0]
Позитив: [+0/-0]
Провел на форуме:
1 час 48 минут
Последний визит:
2023-10-28 19:17:28

Мы команда проверенная временем.
У нас широчайший спектр услуг и огромный опыт добытый упорным трудом.
Заказав услугу у нас вы сделаете правильный выбор и получите результат в кратчайшие сроки.

Экспресс-сервис
Работаем 24/7
Вы можете обратиться к нам прямо сейчас. Принимаем заказы в любое время дня и ночи. Ответим в течении 5 минут.

Широчайший спектр услуг
У нас самые передовые технологии, благодаря которым мы способны решить любую сложную задачу в кратчайшие сроки.

Полная конфиденциальность
Одна из наших главных задач сохранить вашу анонимность. Все полностью конфиденциально.